Yoga är värre än jogga
I kväll har jag och Kakan provat något nytt för oss - YOGA.
Vi har nog inte gått igenom ens en bråkdel av ovan ställningar under denna första nybörjarövning men jag känner redan att kroppen i morgon inte är i mjukaste form. Undrar om man kan känna träningsvärk i fingrarna???
Ganska otroligt att det är så jobbigt med övningar som man inte tycker att man gör stora ansträngningar egentligen för att utföra - mer än i så fall mitt fall att hitta rätt kroppsdelar att placera på rätt plats då!?!?!?
Om jag över huvud taget reser mig upp i morgon tror jag nog ändå att det kan vara ett bra alternativ för mig att hålla kropp och sinne i god form. Men jag lovar inget än...
Kommentarer
Postat av: yogi kia
Du är en tuffing Marie - det gick jättebra! För er båda! Du får väl rulla ur sängen i övermorgon men det får det vara värt. man gör snabba framsteg nämligen!!
Kram påre!
Postat av: Afrodite
Oh, det lät jobbigt det där...men kör på! =)
Kram på dig!
Postat av: Afrodite
TACK för din goa kommentar! =)
Ja, det där längtandet är konstigt - man är visst aldrig nöjd...=)
Jag skriver om Vita Bussaktionen i andra världskrigets slutskede...och varför den är viktig för kommande generationer att känna till...typ. =)
Kram och sov gott!
Trackback